佟爱国老师:念佛时是打坐默念好,还是打坐出声念好?

时间:2022-06-29 05:16:56 观澜湖网名网 52625
佟爱国老师:念佛时是打坐默念好,还是打坐出声念好?

佟爱国老师:念佛时是打坐默念好,还是打坐出声念好?

佟爱国老师:念佛时是打坐默念好,还是打坐出声念好?

打坐时应如何念佛,需要注意些什么?

「佟爱国老师:」好。我们打坐的时候,应该如何念佛?第一,我们打坐的时候最好不要出声念佛,打坐的时候要默念。初期的时候,最好要有口动之相,这个大家可能不太明白。

我们的嘴唇微微地一动,比如说念佛的时候,嘴唇微微一动,这个大家能感觉吧?能感觉得到吧?什么叫「有口动之相」呢?就是嘴唇微微地要动但还没有动的那个状态。就是再一用力它就要动了,嘴唇就要动了,可是它还没有动那个状态,就是想动还没有动那个状态,那就是「有口动之相」。要保持在这个状态。如果你不会,初期的时候,口可以微微地动,内心里就是保持一句佛号绵绵密密。

盘腿的时候,你可以双盘,也可以单盘,实在盘不上的还可以散盘。自己的呼吸一定要调得匀称,最好用腹式呼吸。你们也可以回去看一看《静坐入门》,可以帮你练一练呼吸。然后全身放松,绵绵密密地把这句佛号念好,而且听得非常清晰。要保持听佛号不间断,只有保持听佛号不间断,你的妄念、牵挂才不容易进来,甚至进到你的心里也很容易就走了。所以我们打坐念佛的时候,也就是静坐念佛的时候,我们要注意这些问题。

另外不能在有风处打坐。比如说把窗户打开,外面风进来了很大,这样容易受病。另外打坐的时候,如果有人敲门,有人叫你,不要立刻起来给他开门。这个大家要注意,一定要保持平静。如果你去应对他,你可以先说一句话,也就是告诉对方等一会儿。如果你不接待他,就过去了,自己还是好好听自己这句佛号。

如果你应对他,先跟他说一句话,不要急忙起来,先把盘的腿放下来。有的初期会麻,要等这麻劲过了,再揉一揉腿、揉一揉脚,大概过个四五分钟再去开门。这样不容易坐病,否则的话也容易坐病。

另外,静坐的时候这个呼吸,不能让它有呼吸发滞的现象(这样也容易坐病)。另外,我们静坐念佛的时候,大家一定要注意,绝不能求神通感应。如果你求神通感应,你念佛念得越好,心越清净,越容易走火入魔。这非常重要,绝不求神通感应。

我们念佛的功夫用什么来检验?这一句佛号提起,不打别的妄想,能保持多长时间,时间越长越好。用这个来检验自己念佛的功夫。不是说念佛好了,就出神通了,念佛好了就能见鬼见神,不是这样的。如果你入了这个道了,你这个念佛好就见鬼见神,老法师说了,念佛不是见鬼见神,要见鬼见神,就糟了,就坏了,就没救了。所以我们念佛不求这些,也不求神通,也不求感应。如果你求神通感应,即使你得到了,你这个神通感应是你真正心地清净而显发出来的,还是魔已经附体了呢,这可不一定。所以我们绝不求这个。只是清清净净地念这一佛号,绵绵密密把它保持住就可以了。

好,静坐念佛,我就简单介绍这些。

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